【金骏眉茶叶的功效与作用及禁忌】(金骏眉茶叶的功效与作用及禁忌)

　
金骏眉茶叶是一种高品质的乌龙茶，具有多种功效和作用。下面我们来了解一下金骏眉茶叶的功效与作用及禁忌。

金骏眉茶叶的功效：
1. 调节体温：金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环。
2. 促进代谢

：金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C可以活血化瘀、防止动脉硬化。
3. 提神醒脑：金骏眉茶叶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
4. 消除疲劳：金骏眉茶叶中的茶多酚类化合物具有消炎的效果，其儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。
5. 改善气色：金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C可以活血化瘀、防止动脉硬化，从而改善气色。

金骏眉茶叶的禁忌：
1. 神经衰弱者、严重失眠者，禁忌饮用，因为红茶具有很好的提神醒脑作用。
2. 胃热的人禁忌多饮红茶，同时禁忌饮用浓茶。
3. 空腹饮茶会引起身体不适，这是因为胃液会被茶水稀释淡化，使得消化功能变低，吸收率增高，导致茶叶中不良的成分大量进入血液，引发头痛、头晕等症状。

【小贴士】
想要更好地享受金骏眉茶叶的功效和作用，建议用热水冲泡，并多次重复冲泡，这样可以让茶叶中的有效成分充分溶解，更好地发挥其功效。同时，根据自己的体质和口味，可以适量添加一些蜂蜜或柠檬等食材，以增加口感和营养。